【食記】總舖獅來酷客Lioncook/義大利麵系列。懶人首選的方便輕食料理 @ 愛麗絲。愛分享

相信現在大家都很有健康觀念，相較於米飯來說，義大利麵除了是比較好的碳水化合物來源，另外可以讓進食中血糖上升的速度比較慢，是屬於低GI的食物，還記得奧運游泳項目金牌選手，號稱「飛魚」的菲爾普斯嗎？他就是透過吃義大利麵來補充運動所需的能量唷！！

很多上班族都跟我一樣，平常要上班，然而下班後回到家都晚了，沒時間買菜煮飯，常常都直接買外賣解決一餐，長期下來有可能會對身體造成負擔，所以…今天要介紹一個懶人備餐福音-Lioncook總舖獅來酷客/義大利麵系列給大家~

義大利麵總共有三個口味，分別是「奶油培根義大利麵」、「青醬蛤蜊義大利麵」及「番茄肉醬義大利麵」，真的是宵夜推薦好伴侶、百搭冰箱其他配料，也是上班族輕食首選，下面就來看我怎麼料理吧~

【奶油培根義大利麵】

宵夜時段肚子餓，但又不想吃湯湯水水的泡麵，因為吃完怕半夜上廁所，還有吃完躺下會不舒服，這時來一包奶油培根義大利麵，甚麼都不需要加，簡單用微波的方式加熱即可方便食用。(需注意各廠牌微波爐瓦數不同，建議間歇性加熱攪拌)
點評：吃起來甜甜的奶香味十足，培根煙燻味濃厚，是屬於小朋友會愛的口味~

【青醬蛤蠣義大利麵】

這一天是在公司用午餐，除了青醬蛤蠣義大利麵外，還有準備即食雞胸肉及筊白筍當配菜，把筊白筍跟義大利麵一起放進電鍋，外鍋放140cc的水，即時雞胸肉另外泡熱水解凍，待電鍋跳起時再將雞胸肉切塊一起放入碗內，就可以享用嚕~
點評：蛤蠣鮮甜、份量十足，青醬味道濃郁，雞胸肉跟筊白筍沾著青醬也好吃，麵條蒸過後不會太軟爛。