女生都應該好好的愛自己,除了外在的美麗外,體內調養也是很重要的唷~尤其每個月最困擾的生理期,無論是經前症候群、還是經期中痛到想湊人的經痛或是身體虛弱、手腳冰冷、氣色不好…等,都可以透過月康茶來好好調理及舒緩。
(覺得月康茶用紙繩綁住茶包的方式很別具心裁,有著到傳統中藥行抓藥的意象在裡面。)
月康茶有三種滋補配方分成三階段調理:
1.來的前五天-調理成分:玫瑰花瓣、小麥、菊花、甘草、蓮子、山楂、決明子、麥門冬
維持身體舒暢、保持愉悅心情,迎接生理期到來
2.來的那五天-淨化成分:黑糖、紅棗、當歸、黑薑、甘草、黃耆
幫助代謝、調節生理機能、舒緩身心,讓經期間維持好氣色
3.結束後五天-滋補成分:當歸、熟地、白芍、甘草、黃耆、黨蔘、紅棗、淮山、枸杞
補充生理期流失的養分,維持身體最佳狀態
方便飲用的茶包設計,可以直接泡在馬克杯中,以熱水悶泡即可飲用,另外我自己是會再回沖2~3次,熱熱喝可以舒緩生理期不適感。
或者可以放兩包月康茶包加上雞肉或排骨,以燉補的方式來滋補調理,除了省去中藥行抓藥的時間外,燉補後湯品也沒有中藥材的殘渣,飲用的口感會更順口。
圖中我自己是放2包茶包加上全聯買的雞腿肉,放入500cc的水,拿到電鍋內燉煮,起鍋後可以直接飲用,清淡回甘不苦澀,也可以放入鹽巴做一點調味,如果怕雞肉有味道,可以先煮一鍋薑片水把雞肉先川燙去腥,再進電鍋煮。
我自己最有感的是”淨化”配方,因為我手邊只有一包淨化配方,收到產品時剛好是生理期第4天,所以當天打開來喝,原本第四天應該會比較少量了,但喝了之後隔了幾個小時,量又突然變多一點,真的有特別乾淨的感覺。
(↑純粹個人體驗心得,不代表每個人都相同)
風車生活是由創辦人莊淑旂博士創辦,坐月子、生理期、更年期調養創始者,女生最能了解女生的生理事,今天開始就放心把月事交給女性調理專家-風車生活吧~
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